Тест на устойчивость

В Казахстанском филиале МГУ имени М.В. Ломоносова с 14 по 16 декабря прошло дистанционное соревнование среди студентов по стойке в планке.

Несмотря на карантинные меры, жизнь Филиала бьёт ключом. Уже не первое спортивное соревнование успешно прошло в виртуальных стенах нашего вуза.

С 14 по 16 декабря было проведено ещё одно – стойка в планке. Лёгкое лишь на первый взгляд упражнение приводит в тонус практически все группы мышц организма, улучшает осанку и уменьшает обхват талии. Без физической подготовки в планке тяжело продержаться и минуту! Условия соревнования были беспощадны: отрывать руки от пола, двигаться и менять позу запрещалось. Но наши студенты без труда справлялись с этим упражнением и конкурировали за призовые места.

Судьи выносили свой вердикт, ориентируясь на качество выполнения упражнения и количество времени, проведенного в стойке. В соревновании принимали участие как парни, так и девушки.

Результаты среди парней:

1. Базарбаев Ануар, Э-21, 4:17

2. Мусалимов Дарий, М-12, 4:01

3. Айтмухамедгали Касымхан, М-21, 3:44

Результаты среди девушек:

1. Кулеш Регина, Г-11, 2:24

2. Коляда Юлия, Г-11, 2:11

3. Алексеева Наталья, Г-21, 2:08

Мы от души поздравляем победителей и благодарим всех участников и спортивный сектор студенческого совета, организовавший турнир!

Текст: Катерина Постнова, Ф-11